Abwehrkräfte mit Zink stärken

Frau mit Grippe liegt auf dem Sofa und begutachtet das Fieberthermometer. Ausreichend Zinkzufuhr verringert die Wahrscheinlichkeit für grippale Infekte.

Die Abwehrkräfte mit Zink gezielt stärken

Gute Abwehrkräfte: Gestärkt gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit

Die Viren treiben wieder ihr Unwesen. In den kalten Wintermonaten leiden nicht wenige unter einer ständig laufenden Nase. Wer nicht aufpasst, fängt sich so auch schnell den nächsten fiesen Husten ein. Oder landet beim grippalen Infekt.

Sie erinnern sich bestimmt noch an Ihre letzte quälende Erkältung. Was Sie tun können, wenn gesunde Ernährung, heißer Tee und warme Kleidung nicht weiterhelfen? Lange bewährt, aber mittlerweile vergessen. Dank der vorschnell verschriebenen Antibiotika (die aber gegen Erkältungsviren wirkungslos sind). Doch was stärkt die Abwehrkräfte? Mit Zink bauen und stärken Sie auf sanftem Wege Ihre Abwehrkräfte. Kommen Sie gesund durch die letzten Wintertage!

Laut Statistik sind wir insgesamt ganze 200 Mal im Laufe unseres Lebens erkältet – Erwachsene werden durchschnittlich zwei bis fünfmal im Jahr von einer Erkältung heimgesucht. Wie Sie den Winter wieder genießen können? Mit unserem Geheimtipp ist ein erkältungsfreier Winter mehr als wahrscheinlich! Denn: Tausende von Zinkkonsumenten können sich nicht irren! Starke Abwehrkräfte dank Zink!

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Berücksichtigen Sie folgende 5 Punkte und Sie kommen einem Winter ohne Erkältung Stück für Stück näher!

Gesunde Ernährung
Mit einer ausgewogenen Ernährung, die den Organismus mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt, sind Sie der Erkältung einen Schritt voraus. Hier empfiehlt sich besonders die Mittelmeerkost, sie ist die gesündeste Ernährungsweise überhaupt (z. B. Tomaten, Salat, Auberginen, Orangen, Oliven, Paprika, Knoblauch, Fisch). Aber auch mit Heidelbeeren und den darin enthaltenen sekundären Pflanzenstoffen beugen Sie grippalen Infekten vor.

Bewegung
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, z. B. Spaziergänge und Sport steigert die Immunabwehr. Schon fünfmal wöchentlich ca. 20 Minuten halbiert das Risiko, sich mit einer Erkältung anzustecken. Achten Sie aber darauf, in der freien Natur Kopf und Füße warmzuhalten. Denn durch das Auskühlen ziehen sich die Blutgefäße zusammen, die Durchblutung wird reduziert. Somit wird den Abwehrzellen der Weg in die Schleimhäute versperrt, die Abwehr ist geschwächt und Erreger haben leichtes Spiel.

Ausreichend Schlaf
Um unsere Abwehr zu stärken, sind acht Stunden Schlaf empfehlenswert. Der Körper schüttet während der Tiefschlafphasen Botenstoffe aus, ohne die wir nicht tief und fest schlafen könnten. Diese Botenstoffe wirken sich aber auch auf das Immunsystem aus, indem sie die Abwehrfähigkeit der Immunzellen verbessern. Außerdem regeneriert sich unser Körper im Schlaf, Entzündungen werden eingedämmt, weiße Blutkörperchen erneuert.

Gute Laune
Durch Lachen wird die Anzahl der T-Lymphozyten im Körper gesteigert und damit auch die Immunabwehr verbessert. Stress dagegen empfinden wir als belastend und macht krank. Wenn wir unter negativem Druck stehen, wird die Ausschüttung der Stresshormone Cortisol und Adrenalin angeregt. Diese schwächen unser Immunsystem und legen unsere Abwehr lahm. Versuchen Sie deshalb gut gelaunt und entspannt den Alltag zu genießen. Machen Sie hier den Stresstest!

Zink
Nicht immer lassen sich obige Punkte in unserer hektischen Zeit gut verwirklichen. Das Spurenelement Zink ist DER Geheimtipp für die Abwehrkräfte.
Zink ist auf allen Ebenen in die Leistungen des Immunsystems eingebunden und unterstützt eine Reihe von Abwehrleistungen. Zinkmangel führt folglich zu einer Beeinträchtigung der Immunabwehr. Deutschland gilt als ein Zinkmangelgebiet: Tatsächlich nimmt nahezu die Hälfte aller Deutschen zu wenig Zink auf. Dabei wären 10 mg ausreichend, um den Bedarf zu decken. Hohe Zinkverluste verringern die Leistungsfähigkeit, schwächen den Organismus und machen ihn anfälliger für Infekte.

Vorbeugend stärkt Zink das Immunsystem und macht Viren und Bakterien sofort unschädlich. Außerdem verkürzt Zink die Dauer einer Erkältung. In Unizink® 50 ist der Wirkstoff Zink an den körpereigenen Eiweißbaustein Asparaginsäure gebunden. Diese Verbindung kann besonders gut im Dünndarm aufgenommen und an die Organe weitergeleitet werden. Ein Zinkmangel kann mit diesem Präparat ausgeglichen werden. Nicht nur während der Schwangerschaft und Stillzeit, als Diabetiker, Sportler und älterer Menschen profitieren Sie von einem erkältungsfreien Winter!

Packshot Unizink 50 für Kinder ab 1 Jahr und Erwachsene

Das sagen glückliche Unizink ® 50 Kunden*:

Mich hat echt jeden Winter zwei- bis dreimal eine böse Erkältung erwischt. Dann habe ich auf Anraten meines Arztes vorsorglich Zink den ganzen Winter über genommen. Und siehe da – nur noch eine Erkältung und die war auch wirklich nicht der Rede wert! Nebenbei ist auch noch meine Haut viel besser geworden. Ich habe es erst mit anderen Zinkprodukten versucht, aber Unizink 50 habe ich einfach am besten vertragen. Und das Zink aus der Drogerie hat bei mir nicht geholfen.

Stephanie S., 28

Unsere kleine Maus plagt leider jeden Winter diese dumme Erkältung. Dadurch mussten wir schon die ein oder andere schöne Unternehmung kurzfristig sausen lassen. Und wenn einer krank ist, dann trifft es immer gleich die ganze Familie. Zur Erkältungszeit setzen wir daher seit letztem Jahr auf Unizink 50. Damit kommt die ganze Familie nun mit einem gestärkten Immunsystem durch den Winter. Gut, dass mir meine Schwester diesen Geheimtipp verraten hat!

Katharina, Matteo und Sophia L., 31, 34 und 6

Ich setze schon lange auf Unizink 50, ein anderes Zinkpräparat kommt mir nicht mehr ins Haus! Magenschmerzen können mir erspart bleiben. Seit sieben Jahren bin ich jetzt nahezu erkältungsfrei, mein Immunsystem ist laut Hausarzt eine Eins mit Stern! Ich weiß schon, wem ich das zu verdanken habe. Und da mein Immunsystem so stark bleiben soll, nehme ich Unizink 50 regelmäßig ein.

Tatjana W., 62

In meinem Job wird von mir regelmäßig Höchstleistung gefordert. Um mich fit zu halten, stärke ich mein Immunsystem daher mit Unizink 50. Am liebsten bestelle ich Zink online, das geht schnell, ist bequem und günstig. Außerdem hat meine Apotheke ums Eck Unizink 50 nicht immer da. Ich will aber nichts anderes mehr, keine halbgaren Sachen, bei meiner Gesundheit verstehe ich keinen Spaß!

Stefan K., 42

Zinkmangel jetzt ausgleichen – für Ihre Gesundheit!

Bleiben Sie nicht untätig; tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!

Das Informationsangebot bezüglich Ihrer Gesundheit ersetzt keine medizinische Diagnose! Dadurch haben Sie jedoch hilfreiche Hinweise erhalten, sich bewusst mit dem Thema Zinkmangel zu beschäftigen. In jedem Fall sollten Sie es als Anregung nutzen, Ihren Arzt um Rat und ggf. auch um medizinische Hilfe zu bitten.

*Name & Bild der Erfahrungsberichte fiktiv.

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